Když člověk po něčem marně šátrá ve tmě, potřebuje si tam posvítit. K tomu potřebuje nějakou svítilnu. Baterku třeba. Namíří ji na místo, kde něco hledá, a ona mu pomůže zorientovat se ve tmě a najít tam, co hledal.
V situacích maléru má to, co člověk hledá ve tmě, název “řešení”. “Cesta ven”. A jeho podvědomí je ten temný špajz, kam je třeba si posvítit.
Realita mu přitom pořád posílá náznaky toho řešení. Všude jsou. Jen je zahlédnout.
Tyto náznaky řešení jsou i zde – v různých místech na těchto stránkách.
Nasbírala jsem jich během sezení s klienty už tisíce a vložila je do rulet v některých místech stránek. Příspěvky v ruletách se točí zcela náhodně – kdykoli ruletu otevřete, objeví se tam vždy jiný příspěvek.
A ty příspěvky slouží jako výše zmíněné lampičky. Zaměřují světlo na nějakou možnost. Mohou člověku pomoci se s větším pochopením dívat na svět. Na situaci, kterou mu zrovna jeho život předložil.
Když člověk potřebuje najít nějaký náznak řešení, nějak porozumět situaci, může k tomu postupně použít tyto jednotlivé rulety:
- Citát v levém horním rohu stránek Moje-psycholozka.cz ve sluníčku. Ruleta, která je tam umístěná, náhodně vybírá z více než tisíce postřehů ze života, které kdy pomohly mně nebo lidem v ordinaci podívat se z odstupu na problém, který se zrovna řešil. – Velice často hlásí lidi (a je to i moje zkušenost), že zrovna ten citát, na který ve sluníčku náhodně narazili, jim osvětlil něco z jejich problému – upozornil je na nějaké jejich omezení, které jim brání něco důležitého uvidět, apod.
- Potom se lze (pokud touha najít ještě další inspiraci trvá) podívat do sekce Léčivé myšlenky. Tam jsou nasbírány tisíce krátkých či delších životních postřehů světových i českých spisovatelů nebo odborníků z různých oborů. Tyto myšlenky také mohou přispět k osvětlení podstaty problému.
- Další zastávka může vést přes Léčivé rozhovory. Tam ruleta losuje vždy jeden z krátkých či delších fiktivních (většinou veselých) dialogů o nějaké životní situaci. Opět tam člověk může zkusit najít sám sebe, nebo se nechat inspirovat.
- A další zastávky jsou už i na nových stránkách Lecba-svepomoci.cz v sekci Hlasy. Tam pracuje ruleta s “náhodnými” zvukovými nahrávkami – s audiohovory, které mi se souhlasem poskytli běžní lidé – většinou, ale ne vždy v ordinaci – o tom, co jim pomohlo, co je vyléčilo, co se jim vyplatilo, nebo o tom, co v sobě zahlédnou, když zrovna sestupují do svého klidu a nacházejí řešení své osobní situace. Třeba vás mohou ti neznámí lidé svými osobními zážitky a pochopením něčeho ve svých životech inspirovat.
- Na stránkách Lecba-svepomoci.cz v sekci O životě je také několik psaných ruletových seriálů s fiktivními postavami, jejichž debaty glosují člověka v různých jeho více méně veselých vlastnostech. I mezi těmito příběhy lze najít inspiraci.
